アイアンの飛距離を伸ばす為の練習方法の一つとして、ヘッドスピードを上げることが有効です。実際にプロと比べると10m/s程度の差がある為、ヘッドスピードも飛距離に影響を与える重要な要因といえます。アウトサイドインの軌道で腕を早く振ればヘッドスピードは上がりますが、バックスピンもスライス回転も大きく掛かりますのであまり意味はありません。対策としてはボールを捉える瞬間にヘッドの加速度を最大にすることです。
口で言うのは簡単ですが、実際に行うのは難しいです。私が気にしているポイントは体重移動の際に腰の回転を解かない様にすることです。もちろん徐々に捻りを戻していく訳ですが、体重移動前に捻りが戻るとそれだけパワーをロスします。左の壁という話はよく聞きますが、左膝の上方向に壁があるような意識でそこにぶつける様に左腰をぶつけてから、一気に腰を切る様に回しています。振り遅れになる可能性もあるのでその点には注意して練習場でもスイングしています。