Out

Outとは

ゴルフでいうOutとは、コースの区分けを指していいます。基本的には1番ホールから9番ホールの「フロント9」を意味します。英語の表記でプレイの最初にスタートする表現をgoing out としたことからアウトという表現がなされています。アウトコースに対して後半の9ホールをインコースと呼び、通常はアウト・インで全18ホールが全ホールという、コース設定になっています。

Out side inとは

ゴルフのアウトサイド・インとは、スイング時の特にダウンスイングの軌道を指していう表現です。アウトサイド・インの場合、ボールのターゲットラインよりも外側からクラブのヘッドが入り、ボールに当たった後にラインの内側をクラブヘッドが抜けていく軌道を指しています。基本的にアウトサイド・インとなった場合、ボールはスライスしやすくなり、飛距離も伸びません。

スイングがOut side inとなる理由

ダウンスイングがアウトサイド・インとなってしまう理由は、いくつかあります。大きな原因としてグリップがウィークグリップとなっている場合や、スライスするボールをカバーするために、無意識に左を向く事が癖になっていたり、アドレスで両方の肩のラインがオープンになってしまっていたりする等、原因は人によって異なるため、レッスンを受けたり、上級者にアドバイスをもらうとよいでしょう。